¿Por qué es importante organizarnos día a día?

  ¿Te ha pasado sentir la necesidad de que el día tenga más de 24 horas porque no terminas con tus pendientes? ¿Qué tan organizad@ te consideras?   El desorden en el que vivimos, usualmente, es un reflejo del desorden que hay dentro de nosotros mismos, según menciona una de las leyes del budismo que señala: “como [...]

Aspectos para potenciar la efectividad personal

Cuando hablamos de efectividad, estamos haciendo mención a la suma entre eficacia; es decir, alcanzar las metas planteadas; y eficiencia, o sea, hacer las cosas con el menor recurso. Por lo tanto, la efectividad tiene que ver con alcanzar los resultados con la menor cantidad de recursos. Si hablamos, entonces, de efectividad personal, nos referimos [...]

Por |2021-08-10T09:32:49+00:0027 junio 2021|Blog, Liderazgo Personal|Sin comentarios

¿CÓMO SER EMPÁTICOS CON LOS QUE NOS RODEAN?

Lo primero que se nos viene a la cabeza cuando mencionamos la palabra EMPATÍA es “ponernos en el zapato del otro” ¿no es cierto? Pero ¿Qué significa, específicamente esa frase? Se trata de entender los pensamientos y sentimientos de la otra persona y mirarlo desde la perspectiva de lo que le ha tocado vivir. Ser [...]

Por |2021-08-10T09:33:05+00:0010 mayo 2021|Blog, Liderazgo Personal|Sin comentarios

03 Elementos claves en el desarrollo de talento

Quiero empezar este artículo, haciendo la siguiente pregunta ¿Cuál es el elemento clave para que las empresas sean exitosas? … si tu respuesta fue “las personas”, pues déjame decirte que acertaste.Las empresas necesitan de las personas para que ejecuten las grandes estrategias que las lleve al éxito. Cuando hablamos de personas dentro de una organización, [...]

Por |2021-08-10T09:33:34+00:0027 abril 2021|Blog, Liderazgo Personal|Sin comentarios

VENTAJAS DE TENER UNA MARCA PERSONAL DEFINIDA

O te distingues o te extingues. Hoy en día hay mucha competencia y destacar no es tarea fácil. Para diferenciarte entre la multitud y ser elegid@ hay que comunicar nuestra propuesta de valor y cuidar la primera impresión que los demás reciben de nosotros. Es por ello, que crear y gestionar tu marca personal adquiere vital importancia. [...]

Por |2021-08-10T09:43:53+00:007 abril 2021|Blog, Liderazgo Personal|Sin comentarios

Autoafirmaciones para amarse a uno mismo

Desde niños hemos desarrollado patrones de pensamientos y creencias. Algunos juegan a favor, sin embargo, hay otros que nos sabotean y se convierten en creencias limitantes que debilitan nuestra autoestima. Las afirmaciones constituyen una herramienta poderosa y efectiva para cambiar nuestra forma de pensar, mantener un pensamiento positivo y enfocarnos en lo que queremos lograr, [...]

Por |2021-08-10T09:45:21+00:005 febrero 2021|Liderazgo Personal|Sin comentarios

¿Qué haces ante una respuesta negativa en un proceso de selección?

Un proceso de selección es como una competencia o concurso en la que en algunas ocasiones te tocará ser ganador y en algunas otras no. En este artículo te brindaré algunos consejos sobre qué hacer y cómo enfrentar una respuesta negativa ante un proceso de selección: Agradecimiento: Al recibir la respuesta negativa de los resultados, [...]

Por |2021-08-10T09:45:35+00:0029 enero 2021|Liderazgo Personal|Sin comentarios

¿Tristeza o alegría? ¿Cómo afrontar un mes festivo?

Luego de varios años ejerciendo mi profesión como Coach y Psicoterapeuta, he notado un patrón persistente en este mes de diciembre. Dicho patrón corresponde a un desborde emocional tanto como para el lado de la tristeza como para el lado de la alegría, si pusiéramos a ambas en cada extremo de un eje, ellas siempre [...]

Por |2021-08-10T09:45:48+00:0011 diciembre 2020|Liderazgo Personal|Sin comentarios

Inteligencia emocional en momentos de crisis

La Inteligencia Emocional como bien lo dice el mismo nombre, tiene que ver con la capacidad de poder pensar (Inteligencia) lo que sentimos (Emociones) y poder decidir conscientemente que queremos hacer con ello. Es importante remontarnos a la filosofía del libre albedrío, eres libre de elegir lo que quieras, pero si tus emociones no te [...]

Por |2021-08-10T09:46:13+00:003 diciembre 2020|Liderazgo Personal|Sin comentarios
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